
Selbstwirksam lernen, Wildnis erleben, Magie spüren
Naturerlebnisse für kleine und große Entdeckerherzen
Komm mit...
Willkommen bei Seed and Sol – deiner Einladung, deine Hände in die Erde zu stecken, die Zyklen der Natur wiederzuentdecken und dein wildes Herz schlagen zu hören. Hier findest du Wege, dich wieder mit der Natur zu verbinden. Lebendiges Gärtnern, Jahreszeiten, Rituale – alles ist Rhythmus, und du bist ein Teil davon. Lass uns gemeinsam eintauchen.

Beet & Bauernhof
Dein Abenteuer im Garten
Wir schauen uns an, wie gutes Essen wächst! Hast du schonmal einen Brokkoli selbst geerntet? Weißt du, warum so eine Tomatenpflanze eigentlich blüht? Und wo steckt das Samenkorn in einer Pflanze? Wir krempeln die Ärmel hoch, machen uns die Hände dreckig und erforschen genau diese Fragen!
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In meinen Kursen nehme ich euch mit - auf den Hof, in den Garten, aufs Feld. Ob wir Saatgut unter die Lupe nehmen, zusammen Gemüse ernten und verarbeiten oder mal einen ganzen Tag mit den Landwirt:innen unterwegs sind: Eins ist sicher - wir kehren zurück mit leuchtenden Augen, schmutzigen Händen und der ein oder anderen selbstgemachten Überraschung.




Wald & Wiese
Draußen Zuhause fühlen
...in den Wald!
Warum wird in unseren Wäldern eigentlich gejagt? Wer lebt hier um uns herum, den wir gar nicht sehen? Eichhörnchen oder Wildschwein, was passiert wirklich im Wald? Wer lebt hier – sichtbar und unsichtbar? Was bedeutet Jagd – und warum wird sie gebraucht? Wie fühlt sich der Klimawandel in unserem eigenen Revier an? Was passiert zu welcher Jahreszeit?
Gemeinsam mit den Brombacher Jagdpächtern Heiko und Jan begeben wir uns auf Spurensuche.

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Kreatives & Kräuter
Zurück zum Ursprung - Mit einem Hauch Magie
...in die Welt
der Kräuter!
Stell dir vor, du kannst deine liebsten Blüten und Blätter auf ein Kissen drucken – oder auf dein Shirt. Ein Leopardenmuster aus Walnusschalen? Kissenbezug, Jutebeutel, Lieblingsshirt – ab jetzt ist nichts mehr vor dir sicher. Du wirst staunen, welche satten Farben in Malvenblüten stecken – und welche zarten Pastelltöne in Zwiebelschalen. Wir lassen uns von den Farbtönen, die die Natur für uns zaubert, faszinieren.
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Wir tauchen ein in die Welt der heimischen Heilpflanzen, spüren ihre sanfte Medizin und entdecken altes Pflanzenwissen wieder neu. Was wächst vor unserer Tür, das uns stärken kann?
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In meinen Workshops bekommst du Raum für Verbindung:
Zur Erde. Zur Schönheit. Zum alten Wissen, das in uns allen schlummert – und, wenn du magst, zu dir selbst.




Rituale & Retreats
Wilde Kräuter - sanfte Kraft: In Verbindung mit der Natur - und dir selbst.
...in die Innenkehr.
Alles ist Rhythmus - und du bist Teil davon. In Verbindung mit der Natur und dir selbst. Dich erwartet eine liebevolle Begleitung bei deinem Retreat, individuell auf dein Programm abgestimmt. Wir tauchen ein in die Welt heimischer Heilpflanzen und wohltuender Rituale und Tinkturen. Und wir bringen die Kraft der Pflanzen in Farbe: intuitiv und achtsam färben wir mit Auszügen aus Blüten, Wurzeln und Blättern - und lassen dabei unsere eigene Natur hindurch scheinen. ​
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Augen auf: Bald öffnet mein Onlineshop seine Türen, in dem ich handgerfertigte Rituale und Kreativpakete anbiete. Hier wirst du informiert, sobald ich meine Schatzkiste mit euch teile.

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Konzept & Kollaboration
Dein Projekt, mein Konzept
​​Gemeinsam gestalten wir lebendige Gartenräume, die wachsen dürfen – mit Mensch und der Natur. ​
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Du träumst von einem eigenen Ort zum Durchatmen, Naschen, Entdecken – für dich, deine Familie, für Wildbienen und Regenwürmer? Ich helfe dir, diesen Traum in die Erde zu bringen. Mit Seed and Sol begleite ich dich dabei, aus deiner Idee ein naturnahes Gartenkonzept zu entwickeln: individuell, achtsam und im Einklang mit natürlichen Kreisläufen. Wilder Naschgarten, Kräuterplatz, Kinderfreiraum oder Rückzugsort für heimische Arten – ich höre hin, beobachte, entwerfe. In enger Abstimmung mit dir entwickle ich Skizzen, Pflanzideen und ganzheitliche Gestaltungsvorschläge, die zu deinem Ort und deinem Alltag passen.
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Und wenn du magst, geht’s nicht bei der Planung zu Ende: Ich vernetze dich mit passenden Handwerker:innen, helfe bei der Umsetzung oder biete begleitende Workshops für Familien, Kitas oder Teams direkt vor Ort an.
Wenn du für dein Produkt oder dein Projekt mit mir zusammenarbeiten möchtest -
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...in den Wald!
Warum wird in unseren Wäldern eigentlich gejagt? Wer lebt hier um uns herum, den wir gar nicht sehen? Eichhörnchen oder Wildschwein, was passiert eigentlich wirklich im Wald? Wer lebt hier – sichtbar und unsichtbar? Was bedeutet Jagd – und warum wird sie gebraucht? Wie fühlt sich der Klimawandel in unserem eigenen Revier an? Was passiert zu welcher Jahreszeit? Gemeinsam mit den Brombacher Jagdpächtern begeben wir uns auf Spurensuche.



...in den Wald!
Warum wird in unseren Wäldern eigentlich gejagt? Wer lebt hier um uns herum, den wir gar nicht sehen? Eichhörnchen oder Wildschwein, was passiert eigentlich wirklich im Wald? Wer lebt hier – sichtbar und unsichtbar? Was bedeutet Jagd – und warum wird sie gebraucht? Wie fühlt sich der Klimawandel in unserem eigenen Revier an? Was passiert zu welcher Jahreszeit? Gemeinsam mit den Brombacher Jagdpächtern begeben wir uns auf Spurensuche.
About Seed and Sol
Seed and Sol ist für dich. Eine Erinnerung daran, dass in dir dieselbe Energie steckt, wie in einem zarten Samenkorn wenn es durch die Erde sprießt und zum Sonnenlicht wächst. Hier gibt’s allerhand Workshops rund ums Gärtnern und Natur, Wald und Landwirtschaft erleben: Für dich und deine Liebsten oder für Schulen, die mit mir das Gartenjahr erleben möchten- allesamt dazu da, die Hände schmutzig zu machen, zu Forschen und zu Erleben. Jeder Raum wird wohlig für dich kreiert, mit Sonne im Herzen.
Ich freu’ mich, mit dir die Natur zu erleben.